今年3月過世的物理學家霍金(Stephen Hawking)有22件遺物將拍賣,當中包括他的輪椅、獎座、論文和動畫喜劇節目「辛普森家庭」(The Simpsons)劇本。享壽76歲的霍金是位宇宙學家,還是啟發許多人的全球名人,這些即將拍賣的部分遺物反映出他的獨特地位。佳士得(Christie’s)拍賣公司書籍和手稿部門負責人范寧(Thomas Venning)表示,這些論文可「追溯他思想的進程,而這是如此出色、令人震驚的智慧」。這次拍賣包括霍金攻讀劍橋大學的博士論文。范寧表示,這篇論文既是這位物理學家科學研究進展的重要文獻,也是霍金人生故事的驚鴻一瞥,估價10萬至15萬英鎊(台幣約403萬至605萬元)。霍金22歲遭診斷患有漸凍症(ALS),原本只剩幾年生命的他與死神搏鬥幾十年,但病情使霍金幾乎完全癱瘓,須透過電腦合成聲音與人溝通,並透過高科技輪椅移動。其中一張輪椅也在本次拍賣品名單中,估計要價1萬到1.5萬英鎊,所得將捐給霍金基金會(Stephen Hawking Foundation)和運動神經元疾病協會(Motor Neurone Disease Association)等2個慈善機構。范寧說,霍金「總認為自己首先是個科學家,然後才是受歡迎的傳播者」,但接受並享受他的名人地位。他曾多次在「辛普森家庭」中客串,並在辦公室裡放了個自己角色的小雕像。此次拍賣也包括霍金出演「辛普森家庭」的劇本和一本他的暢銷書「時間簡史」(A Brief History of Time),上面還有他的姆指指紋和簽名。霍金的女兒露西.霍金(Lucy Hawking)說,這次拍賣讓「他的欽慕者有機會透過這些精選的少量令人回味且著迷的物品,獲得我們父親非凡人生的紀念品」。這次科學家遺物拍賣活動還包括牛頓(Isaac Newton)、達爾文(Charles Darwin)和愛因斯坦(Albert Einstein)等人的論文,將從30日起在倫敦展出數日,並於10月31日至11月8日間開放競標。


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佛光大學資訊應用學系專業技術再次獲得肯定,互聯安睿資通股份有限公司余俊賢執行長,率領郭嘉雯專案經理及江亞倫工程師赴資應系選才,學生將投入資安檢測工作。余執行長表示,互聯安睿公司為中華電信策略夥伴,本次協助中華電信執行數位前瞻計畫中之資安相關工作,這次來佛光徵才就是希望借助佛光大學資應系學生的專業,協助該公司執行宜蘭地區政府機關的資安檢測工作,這是多年期的計畫,由於需於十一月底結案,因此先用工讀的方式,完成礁溪鄉公所、宜蘭縣文化局及消防局的資安檢測,由我們學生赴這些單位針對同仁使用的電腦逐台檢測。詹丕宗主任於選才會中表示,感謝互聯安睿公司對系上學生專業的肯定,詹主任除了提醒同學,多利用這樣的機會,可以把我們的資訊專長實際應用在工作場域中實踐,工讀中又可以累積專業工作經驗,是很不錯的機會,但在職場上,到了工作岡位上你就是代表互聯安睿公司,務必要特別注意各種行為與穿著,他說,資訊系近年來與業者互動密切,提供了各種有薪實習的機會給同學專業磨練,此次因為計畫時程關係,先採用工讀的方式,因時間因素無法配合而向偶的同學,不用難過,系上與互聯安睿公司將簽訂合作備忘錄,未來可讓我們同學們在各領域,包括資安、物聯網等實務實習的機會。


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最受全球華人矚目的選秀節目《聲林之王》,上週首播第一集榮登YouTube發燒影片第一名,更在PTT與DCard都引起熱烈討論。前天週五 (10/19) 開播第二集,許多看過第一集的網友早已引頸期待。當晚於ETtoday新聞雲App播出,節目總長2小時,昨天 (10/20) 點擊數字出爐,同時最高在線人數高達100,916人,總觀看次數已破百萬,網友們狂讚:「今天的選手都好會唱」、「後面的水準都很高」。沒趕上在線收看的觀眾,今天週日 (10/21) 晚上,台視8點、中天綜合台10點播出,別再錯過囉。節目週五播出時,身為首席導師的蕭敬騰,不忘現身《ETtoday星光雲》留言,親民和觀眾互動:「我來了!」引起大批觀眾驚呼:「是老蕭!」他好奇詢問網友意見:「你們選誰?」反被眾網友追問喜歡哪個選手的聲音,而他俏皮回答:「你們猜!」最後不忘隔空對所有選手們喊話:「加油!」另一位首席導師林宥嘉,更在週五錄影時表示,雖然行程繁忙,但時時刻刻都在關注《聲林之王》。本集中,曾參加《華人星光大道2》的亞軍歌手鄭心慈,對上充滿個性與個人特色的歌手龔潔恩,導師林宥嘉表示,這場精彩的對決堪稱是「完美對個性」,他認為心慈的表演方式很完美,卻沒有找到令人揪心的點,反倒是「帥到爆」的龔潔恩 (上圖) 吸引了他。鄭心慈落選後在個人臉書發表感言,沒想到宥嘉導師暖心地現身回文替她加油,被網友狂讚「宥嘉真的是很用心」、「宥嘉真的很暖」、「最暖心導師」。本週播出內容比上集更加緊湊精彩,其中「忍者龜」鄭可強PK「黑貓」張孟權,導師林宥嘉頻讚鄭可強:「聽到了非常喜歡的聲音,聲音真的很好聽。」蕭敬騰評為:「孟權的表演聲音非常有層次,而可強的聲音表現非常好。」引起擁張與擁鄭網友群熱烈討論。此外,本集更出現職業級精彩表演選手李友廷演繹《喜劇之王》,對上陳肇天演唱《說散就散》,兩位選手都是超高水準演出,導師的標準變得超嚴格,更當場考驗要求選手演唱自創曲。另外,星光幫出身、外號「小阿妹」的贊薇演唱《裝醉》,歌聲爆發力十足,但導師楊丞琳給予真心建議,希望她能走出自己的特色。《聲林之王》於每週五晚間9點《ETtoday新聞雲》網站、App、星光雲粉絲團同步播出( ),週六重播;接著週日在台視無線頻道 (20:00-22:00)、中天綜合台 (22:00- 00:00) 播出。喜歡節目的觀眾朋友快到ETtoday新聞雲App「聲林投票區」,為喜歡的選手應援投票( )。(照片提供/ETtoday新聞雲)


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沙烏地阿拉伯籍、旅居美國的《華盛頓郵報》專欄作家卡舒吉(Jamal Khashoggi)在土耳其大使館被殺事件,在這幾個星期中迅速升溫,引發一輪國際輿論風暴。卡舒吉一向批評沙烏地現政府,特別是王儲穆罕穆德,「自我放逐」到國外。他希望與土耳其一位女士成婚,為此須獲得沙烏地出示的離婚證明。於是,他不得不進入沙烏地駐土耳其伊斯坦堡領使館辦手續。誰知道,他在10月2日下午進入大使館後就音訊全無。守在領事館門外的未婚妻報警,土耳其通過領事館門外的監控錄像證實,他沒有走出大使館。 當天發生的詭異事件是,沙烏地領館內的監控錄像全部抹去,領館的土耳其籍雇員被通知當天強行放假,土耳其監控到15名沙烏地特勤人員在當天稍早從沙烏地進入土耳其,晚上又匆匆離去。由於事態非常不正常,土耳其一開始懷疑卡舒吉尚在領館內,沙烏地堅稱他已從後門離開,又說願意與土耳其「一道調查事件」。到了10月7日,土耳其官員宣佈卡舒吉已經在領事館內被殺害。沙烏地繼續否認。土耳其要求進入領館搜查。在拒絕和拖延了8天之後,沙烏地才允許土耳其進入領館(15日)。公然殺異議記者,這對沙烏地來說已經夠糟糕的了。可過了兩天(10月17日),事件進一步升級:土耳其方面聲稱,掌握了一段據說是卡舒吉的蘋果手錶中獲得的錄音,當中有他「慘烈」的叫聲,沙烏地特工不但殺死了卡舒吉,還用活活肢解的方法殘忍地殺死了他。這種駭人聽聞的酷刑加私刑,令本來對沙烏地就不利的形勢更急轉直下,各方的指責不絕於耳。到了10月19日,沙烏地終於宣佈,調查的初步結果顯示, 卡舒吉在進入領事館後與人發生激烈爭吵,之後在打鬥中被誤殺。沙烏地又發表聲明,指事件仍在調查中,但已有18名沙烏地公民被捕;沙地皇室法院顧問卡塔尼(Saud al-Qahtani)和情報機關副首長阿希里(Ahmed Asiri)等5人被革職。又有消息指,沙烏地王儲不知情,是手下人自作主張。這是沙烏地政府首次承認卡舒吉是在領事館內被殺,當然和土耳其的版本相差極大,何況,無緣無故為何爭吵也沒有一個說法,很難不令人質疑是沙烏地繼續掩飾事件。對台灣人來說,卡舒吉事件不禁喚醒1984年國民黨刺殺旅美作家江南案的回憶。但實際上還有一定分別。劉宜良(江南)不是政壇人物,而是真正的記者,他在美國發表有關台灣的政界事件純屬言論自由。而卡舒吉的身份則複雜得多。雖然有很多媒體把他標籤為「記者」,他與政壇的聯繫非常緊密。比如他曾與本拉登有不錯的私交,在2007他以顧問身份成為時任沙烏地駐英國大使圖爾基·費薩爾(Turki al-Faisal)王子的幕僚。後來又接受瓦利德·本·塔拉勒(al-Waleed bin Talal)親王邀請擔任其擁有的巴林阿拉伯新聞頻道的主任。卡舒吉的批評一直不為沙烏地政府所喜歡,但真正矛盾激化,還是在2015年沙烏地現任國王薩爾曼上臺之後。筆者此前介紹過,薩爾曼是蘇德里七雄(Sudairi Seven)中的第六個,當時已經82歲了,他在不到三個月後就廢除最小的弟弟穆克林(也有70歲了)王儲的職務。原先「兄終弟及」的傳位模式走到盡頭,王位必然要傳給第三代。爲了確保自己的兒子穆罕默德·本·薩爾曼上位,薩爾曼不惜再次發動政變,廢除其侄子本納耶夫,把兒子捧上王儲之位。去年11月,沙烏地發生第三次政變,穆罕穆德把一眾不服他的王室成員,以「反腐」 的名義全部抓了起來,「追贓」巨款後才放了這些人一條生路。卡舒吉提倡政治改革、民主選舉和言論自由,不斷尖銳批評這薩爾曼父子,立即成為他們的眼中釘。薩爾曼父子隻手遮天引起沙烏地王室其他成員不滿,於是卡舒吉的言論也被視為他們的利器。從2017年開始,卡舒吉在《華盛頓郵報》大力抨擊穆罕穆德在葉門的戰爭,又批評沙烏地的親以色列政策,於是又被認為嚴重妨礙沙烏地的外交政策,而「親以親美抗伊朗」,又是穆罕穆德要獲得美國支持其繼位的先決條件。這放在穆罕穆德尚未能接位的情況下,卡舒吉言論的破壞性極大,無疑讓穆罕穆德再難以忍受。事件令美國陷入極大的尷尬。刺殺記者這在西方社會看來是不可容忍的大罪,更何況用如此殘暴的方法。在川普之前,美國都是西方捍衛言論自由最積極的國家,按照以往價值觀,無法置身度外。土耳其這次表現如此高調,有「擠牙膏」一般地放出自己手上的料,不是因為土耳其特別支持言論自由(事實上厄爾多萬自己也抓了好多記者),而是要利用這個事件回擊美國前一輪對自己的貨幣金融攻擊。現在川普當政,但西方盟國和美國政壇的其他勢力都以此對川普施壓,川普也不能完全無視。但美國根本不可能放棄支持默罕默德。這兩年來,美國一直力挺穆罕默德。川普的中東策略就是要明確劃分親美和反美的陣營。沙烏地作為阿拉伯的頭號大國明確站在美國一邊,有助美國打造「中東北約」。沙烏地軍購一向是大手筆,一次過購買1100億美元的天價軍備對川普這樣的生意人來說,簡直是「有錢就是上帝」,也不能讓這樣的「肥肉」落入中國和俄羅斯的手中。沙烏地在1970年代與美國簽訂協議,所有沙烏地石油都用美元進行交易,這對後來形成的「美元石油霸權」至關重要。當然也有指出,川普個人與其女婿庫什納,都在沙烏地有龐大的生意。於是,川普除了一開始「口頭威脅」沙烏地一下之外,不可能真正做出讓穆罕默德下不了臺的事。川普一直用三招幫穆罕默德圓場。第一招稱穆罕默德不知情,找個替罪羊下臺階,但求能早日蒙混過關。這正是現在沙烏地的做法。第二招,川普同時又爭辯美國對卡舒吉並未有多大的義務,卡舒吉遇害的地方不在美國,他也不是美國公民。他只是在2017年才搬到美國拿了綠卡。從國際法上說,這也不是沒有道理。第三招,渲染卡舒吉的複雜背景,尤其是利用右派媒體宣稱卡舒吉與恐怖分子有聯繫,「不是個好人」。這樣當然會進一步損害美國的軟實力,但川普不在乎。而有川普的撐腰,穆罕默德也不會下臺。惟即便如此,這件事打擊最大的就是穆罕默德本人。他經歷三次政變掌權,在西方眼中形象還是不錯,原因是他確實推動了沙烏地一些世俗化改革,比如前一輪婦女可以開車就成為西方媒體的熱話。這次可謂千年道行一朝喪。其實,他也未必那麼差,說白了,就是次序搞錯了,先當好人再干壞事。且看金正恩先殺人後棄核,大家反而覺得他英明可親。更多論壇文章 阿扁的老方法,救得了今天的民進黨嗎? 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」? 換首「新國歌」如何? ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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假日上午限定,小小志工來為您來服務!新北市立圖書館土城親子分館成立第三間通過「融合遊戲認證標章」玩具圖書室。特別的是,這間玩具室裡的服務志工不是大人,而是由小學童來擔任,最小志工才7歲! 「您好,請問您今天要借什麼玩具?」第一天上工的玩具小志工向小朋友親切地詢問著,就像玩家家酒般。第三間符合「融合遊戲認證標章」玩具圖書室即日開張!新北市立圖書館土城親子分館,集結168種共融玩具,提供視障、聽障、自閉症、多重障礙、銀髮、親子等六種不同需求的融合玩具服務,其中以親子的遊具最多,開放特殊學童與一般讀者共同使用,練習如何與身心障礙的大小朋友自然互動。 除成立「融合遊戲認證標章」玩具圖書室外,土城親子分館同時培養了小小的生力軍,共招募了25位具有服務熱忱的國小學童在玩具天堂裡擔任小志工,三峽分館黃鎮主任表示,25位小朋友需要輪流排班、犧牲假日上午時間到圖書館裡來服務,每個周末假日9點至12點會有2位小志工輪流上工,負責借還、點收、消毒、整理玩具等,有時還要擔任小小糾察員維持秩序,透過玩具教育,希望小朋友可以學習愛物、惜物的好習慣。也歡迎大家來圖書館體驗融合玩具的同時,也可以看見小小身影的認真工作態度!


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鼓勵婦女走出家庭,參與多元的社團活動,大安區龜殼里長洪正義、班長蕭彩玉於近三十年前努力集結婦女,成立龜殼社區土風舞班,後再轉變為龜殼社區舞蹈班,更不惜耗費巨資採購舞衣及音響設備,迄今成員學習觸角延伸到民俗舞、流行舞、中國民間舞、創作舞等,在地方上多采多姿的表演,受邀到相當的肯定及喜愛,致經常受到邀在各種場合表演,連續兩年參加全國土風舞競賽暨海峽兩岸舞蹈觀摩大賽,分別榮獲最佳創作獎的佳績之殊榮。大安區長周琇茹表示,龜殼社區舞蹈班前身為龜殼社區土風舞班,於民國七十九年成立,至今已二十八個年頭。擔任班長蕭彩玉成立之初,是邀集社區附近的婦女利用工作之餘運動健身,藉此鼓勵婦女走出家庭,參與多元的社團活動。因龜殼社區位處偏僻的小鄉下,大多數婦女以務農為主或擔任家庭主婦,土風舞班成立之初即面臨招生不足、師資來源、經濟窘困等難題,所幸里長洪正義鼎力協助,一一克服了問題、班長並帶領大家邁入穩定成長的階段。民國九十六年,龜殼社區土風舞班為了讓舞蹈學習更多元豐富,特聘請黃維娣老師擔任指導老師,並將龜殼社區土風舞班更名為龜殼社區舞蹈班,舞蹈學習觸角延伸到民俗舞、流行舞、中國民間舞、創作舞等範疇,土風舞祗是運及舞蹈一個項目,由於成立初衷是希望偏鄉的兒童也能夠有學習舞蹈的機會,讓每個孩子們能在自己生命的舞台上發光發熱,盡情的展現自我,致擴大增設兒童舞蹈班。社會課長柳碧慧表示,龜殼社區土風舞班經過二十餘年的蛻變,已經是一個社區婦女及年幼熱愛舞蹈創作,亦是大安區最具特色的舞蹈團隊,因此經常獲邀前往各地演出,舉凡;台北體育館、新竹演藝廳、台中草悟道、大安區各地,都曾留下團員們美麗的身影。舞蹈班更於104年、105年代表臺中市龜殼社區,連續兩年參加全國土風舞競賽暨海峽兩岸舞蹈觀摩大賽,分別榮獲最佳創作獎的佳績。今年,龜殼社區舞蹈班除了參與舞蹈創作與表演外,更投入社區公益活動。我們和社區發展協會一同參與衛生福利部所舉辦「家庭暴力社區初級預防計畫」的專案,投入社區防暴工作,冀盼經由暴工作的落實,讓家庭、社區、社會能夠更祥和。更多新聞推薦● 9月失業率3.76% 創18年來同期最低


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中國時報【報導潘鈺楨】「格雷總裁」傑米道南在《與赫夫晚餐》飾演記者「丹尼」,人物原型正是導演薩沙傑瓦西。傑米慶幸導演並未對他要求嚴格,「我們都盡量不讓這成為一種負擔,所以導演讓我保留我的愛爾蘭口音,我和彼得汀克萊傑都不是模仿真人,而是演出自己的版本。」為演出「自己的版本」,傑米穿戴超多假肢、道具,脫胎換骨成另一個人。36歲的傑米長相帥氣,不過從《格雷的五十道陰影》系列到今年的愛情片《Untogether》,角色多半懷著一顆「破碎的心」,他笑說:「破碎的人往往是最有趣的角色不是嗎?我認為所有人都有點破碎,可能是被某件事,或是失去某人影響。我被這些角色吸引,但一直扮演一些破碎的人是巧合!」《與赫夫晚餐》以真實故事為靈感,描述記者丹尼(傑米道南飾)和全世界上最著名的瘋狂矮人演員赫夫(彼得汀克萊傑飾)的友誼。故事發生在洛杉磯的夜晚,當年赫夫拿著刀抵著導演喉嚨問:「想聽聽真人故事嗎?」兩人在1星期內共度了3天,赫夫訴說他複雜的成長經歷,與實驗性的醫學治療。電影將在今(21日)上午8點於HBO和HBO HD頻道與美國同步首播,當日晚間11點再次播出。HBO隨選視訊服務(HBO ON DEMAND)也將安排播出。更多新聞報導宥勝勇闖泰紅燈區 舞孃挑逗差點出不來曾之喬淚崩談傷痛 竟曾匿名上網做這件事黃秋生自曝外遇危機細節 曾簽離婚協議書陸元琪抵台!面容憔悴緊緊牽兒子離開被解約暴瘦?泫雅紙片人身材嚇壞粉絲


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美國總統川普今天證實,美國計劃退出與俄羅斯簽署的「中程核飛彈條約」,並指莫斯科當局違反條約內容。30年歷史的「中程核飛彈條約」(Intermediate-Range Nuclear Forces Treaty)簡稱INF,1987年由時任美國總統的雷根與蘇聯領導人戈巴契夫(Mikhail Gorbachev)協商達成,1988年獲聯邦參議院審查通過。條約要求兩國消除短程及中程核子飛彈和傳統飛彈。川普今天在內華達州艾科(Elko)告訴媒體:「我們是留在協議的一方,一向遵守協議內容,但遺憾的,俄羅斯沒有依約遵守,因此我們將終結並脫離這項協議。」美俄去年才慶祝限武條約30週年!川普今天向媒體指出 「俄羅斯違反協議內容,多年來一直如此。不懂為什麼歐巴馬總統沒有進行協商或退出協議。我們不會讓他們違反核子協議、逕自生產武器,而我們卻不得這麼做。」以下是「中程核飛彈條約」內容、簽訂背景、意義及美俄指控對方為嚴守條約的相關說法。●何謂「中程核飛彈條約」?「中程核飛彈條約」由時任美國總統的雷根(Ronald Reagan)和蘇聯領導人戈巴契夫(Mikhail Gorbachev)於1987年簽訂,當時雙邊同意各自銷毀中程飛彈。●簽訂背景1962年古巴危機前,美國及英國分別在西歐地區和英國部署大量中程飛彈,對蘇聯構成威脅。古巴危機後,美國按與蘇聯的秘密協議撤出部署於南歐及東亞的陸基中程飛彈,英國也隨之裁撤陸基中程飛彈,僅保留對蘇聯威脅較低的武器系統。70年代潛射彈道飛彈(SLBM)不論在射程或打擊精準度皆大有進展,再次對蘇聯形成威脅,蘇聯在境內及東歐部署SS-20中程彈道飛彈,以對付美國的潛射彈道飛彈系統。隨後美國希望藉此契機在歐洲重新部署中程飛彈,時任英國首相的鐵娘子佘契爾(Margaret Thatcher)表示支持,而前西德總理施密特(Helmut Schmidt)及法國總統密特朗(Francois Mitterrand)則另有看法。在施密特倡議下,北大西洋公約組織(NATO)1979年12月通過決議,敦促美國盡快與蘇聯舉行武器談判;否則北約將在西歐部署飛彈。1981年9月24日,美蘇雙方開始洽談。●條約內容及意義根據條約,美蘇禁止持有射程介於500至5500公里的陸基彈道飛彈或巡弋飛彈。中程核飛彈條約是二戰後美蘇談判史上達成首個真正減少核武數量的條約,具里程碑意義。此外,這項條約有助緩解冷戰時期的美蘇對抗局勢。美國和俄羅斯去年才在日內瓦慶祝簽署這項條約30週年。值得注意的是,中國並非條約簽署國,因此不惜重金發展傳統飛彈,作為「反介入/區域阻絕」(anti-access/area denial,A2/AD)戰略的一環。●最新發展:美國揚言退出華府認為莫斯科當局正在研發可於短時間內對歐洲發動核攻擊的路基飛彈系統,此舉已然違反條約內容。俄羅斯則否認違約。如今美國總統川普揚言退出中程核飛彈條約,並稱除非俄羅斯和中國同意停止發展武器,美國才會罷手。此言一出,料將衝擊美國在亞洲的國防政策,也對區域內的主要戰略敵手中國帶來不小影響。●俄羅斯回應俄國國營新聞機構今日俄羅斯(RT)指出,俄羅斯一再表示,只要美國嚴守「中程核飛彈條約」,俄方也將比照辦理。俄羅斯總統蒲亭(Vladimir Putin)去年10月表示,華府若撤軍,莫斯科也將祭出「即時且近乎一致」的回應。


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新北市文化局所屬府中十五「向電影職人致敬」主題影展,選映來自八國、十五部好片,帶您深入電影幕後世界,歡迎民眾踴躍觀影。文化局表示,電影除電影導演、編劇、演員之外,掌控鏡頭及光線的攝影師,及抓準觀眾心裡、營造氛圍的配樂家,都是電影幕後工作的重大功臣,此次府中十五主題影展有《土反本龍一:終章》十一月九、二十五日,《電影配樂傳奇》十一月二十一、二十四日,《電影正發生》+《你的電影我的生活》十一月十日,《擬音》十一月十七日獻映,影展票券於十月二十號啟售,民眾可於兩廳院售票端點及便利商店購買。文化局指出,《土反本龍一:終章》描述日本新音樂教父土反本龍一的配樂歷程,並記錄他罹癌後停工養病的日子,擁有完美職人形象的土反本龍一,從年輕創立樂團、到後來配樂獲獎成為大師,仍深研電子實驗音樂,將音樂視為他發聲的媒介,敬業精神令人感佩。《電影配樂傳奇》則是以電影音樂為主角,專訪超過三十位好萊塢重量級配樂家,從令人耳熟能詳的配樂及電影片段,勾起大家共同的回憶。傅榆執導的《電影正發生》,記錄音樂人林強與導演詹京霖為新片《你的電影我的生活》現場配樂創作,觀眾可近距離觀察到林強配樂的工作過程,以及他對音樂的詮釋與堅持。王婉柔導演的《擬音》,是臺灣第一部完整介紹擬音師的紀錄片,本片記錄國寶級胡定一大師,四十年來為電影所付出的藝術貢獻。


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【早安健康/張承宇報導】重聽、耳鳴問題不但容易造成溝通上的障礙,甚至有患者可能因為耳鳴而失眠,嚴重影響生活品質。日本耳鼻喉科醫師推薦,透過天然食材來預防改善重聽耳鳴問題,在享受美食的同時,還能輕鬆將健康吃下肚! 從食物攝取營養素,可望達到預防改善耳鳴的效果 重聽、耳鳴等問題困擾著許多人,但其實有相當簡單又令人愉快的改善方式─食療。透過飲食攝取食材中豐富的營養素,就可能達到預防改善重聽耳鳴的效果。日本北西耳鼻咽喉科院長北西剛認為,攝取以下營養素有助於預防改善重聽、耳鳴問題: 卵磷脂 大豆、豆製品、蛋黃中的卵磷脂是相當重要的營養素,是人體生成神經傳導物質「乙醯膽鹼(Acetylcholine)」不可或缺的物質,足量攝取,能夠幫助聲音順利透過耳朵傳達到腦部。 維生素B群 同時攝取多種B群中的維生素,具有提高健康效果的互補作用,其中維生素B12,也是針對神經系統疾病藥物中的常見成分,有助鎮靜興奮的神經,也能促進耳部血流。日本抗老專業醫師山下真理子也表示,B群中的B12可以幫助促進末梢神經代謝,防止耳朵老化、減少耳疾的發生。加拿大自然療法醫師Ashley Kowalski也指出,維生素B1對神經系統、特別是內耳的穩定有重要作用,足量攝取可望幫助減輕耳鳴問題。 其他 鎂、L-肉鹼、牛磺酸等營養素,能幫助活化內耳細胞中的粒線體,對年紀增長造成的重聽特別有幫助。日本東京大學醫學部附屬醫院資訊也指出,與粒線體相關的細胞死亡,可能會誘發老年性失聰,因此透過攝取營養素維持粒線體健康相當重要。 這些美味料理可望幫助預防改善重聽、耳鳴問題 北西剛及日本料理研究家結城壽美江,共同推薦了幾道簡單又美味的食譜,透過食材豐富的營養素,幫助遠離重聽、耳鳴的困擾,同時還能享受美食: 豬肉豆腐苦瓜雜炒 熱量:約238kcal,鹽分:約0.7g。(每一人份) 材料(2人份) 苦瓜1/2條。 豬肉片80g。 板豆腐200g。 雞蛋1顆。 調味料 沙拉油適量。 柴魚片適量。 昆布高湯粉1/2小茶匙。 雞粉1/2小茶匙。 砂糖、鹽、胡椒少許。 水2大茶匙。 做法 豆苗金針菇牛肉捲 熱量:441kcal,鹽分0.7g。(每一人份) 材料(2人份) 牛肉火鍋片180g。 豆苗350g。 金針菇50g。(約1/4包) 鹽、酒少許。 蘿蔔泥、和風醬(柚子醋)適量。 做法 香蕉巧克力冰淇淋 熱量:82kal,鹽分:0.0g。(每一人份) 材料 香蕉1條。 蜂蜜2小茶匙。 可可粉1大茶匙。 豆乳2大茶匙。 堅果適量。 做法 【延伸閱讀】


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